購物狂

外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，

要考慮價格，還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 是 日升大飯店 - 台南

價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息描述住宿評價查詢:

主要設施

• 85 間客房
• 餐廳
• SPA 池
• 健身中心
• 商務中心
• 24 小時櫃台服務
• 公共區域提供咖啡
• 空調
• 會議室

闔家歡樂

• 折疊床/加床 (付費)
• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 吹風機
• 咖啡機/沖茶器
• LED 電視

鄰近景點

• 位於台南市中心
• 孔廟 (1.1 公里)
• 赤崁樓 (1.4 公里)
• 風神廟 (0.6 公里)
• 原臺南地方法院 (0.6 公里)
• 坎夏龔 (0.7 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者潘智義台北11日電）一天吃三餐，一般人想到的可能是定時定量有益健康，但牙醫師說，只吃三餐，不要再吃點心、零食，可避免口腔持續呈現酸性，降低蛀牙的機率。

社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會常務理事黃茂栓指出，吃完食物最好潔牙，因為酸化的環境較易造成牙齒脫鈣，形成菌斑，蛀牙就是牙菌斑造成的。

黃茂栓強調，除了三餐之外，不要每小時都在吃東西，避免酸化的口腔環境；甚至一邊工作，一邊喝飲料也要適度避免。不過，唾液有利口腔從酸性環境回到中性，所以有人吃無糖口香糖，促進唾液分泌。

他說，餐後潔牙有助牙齒健康，一天最少潔牙兩次，晚上睡前一定要潔牙，不但要用牙刷潔牙，還要用牙線或牙線棒潔牙，做好牙與牙之間接著處的清潔，也要注意牙與牙齦間的清潔，每顆牙都要刷到。

他以教小朋友刷牙為例，有所謂的貝氏刷法，以每2顆牙為一單位，照順序刷才不會漏掉，採橫向刷法，不但要刷淨牙與牙齦的臨界面，還要把兩顆牙的臨界面刷淨。

選購牙刷以小的、軟毛為佳，可用含氟化物1千Ppm的牙膏，另外，小學也會提供含氟漱口水，教導幼齡兒童潔牙觀念。

他直言，乳牙蛀牙有 9成在換恆牙後還是照蛀，原因就是沒有良好的潔牙習慣，應從小教導小朋友正確的潔牙方式，養成良好的建康習慣，避免含糖飲料，一天吃三餐，不要吃零食、點心；並定期看牙醫，檢查是否蛀牙。1051211

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